Hoy quiero hablaros de las rotaciones en el voleibol y de como un estudio exhaustivo de nuestra plantilla y del equipo adversario pueda permitirnos ajustar nuestra rotación para conseguir mejores resultados. Es importante tener en cuenta que como entrenadores de voleibol no podemos utilizar siempre y solo un único sistema de juego. Tenemos que esforzarnos Leer másLas rotaciones en el voleibol[…]
En el voleibol, como en casi todos los deportes, el uso de tácticas (en este caso de remate) sirve para poder automatizar la que representa la solución mejor para resolver una jugada y realizar el punto. Como entrenadores debemos, pues analizar las características e nuestras jugadoras en ataque, así como las de nuestras adversarias en Leer másGolpeos mas frecuentes en el ataque de voleibol[…]
El nombre del título de este post puede dar a entender que aquí vais a encontrar la teoría absoluta para enseñar a tus jugadores a atacar. Lejos de querer imponer teoría alguna, como en todos los artículos que publico intento compartir los conocimientos y las experiencias que voy viviendo como entrenador y que pude aprender Leer másEnseñar el golpeo de ataque en el voleibol[…]
1.360º para colocadores Se necesitan 2 colocadoras, 1 central, 1 receptora, 1 libero, 1 entrenador, bolas y 2 asistentes. El entrenador desde zona 5 del otro campo lanza una bola hacia el libero que está en zona 5. La libero deberá dar una bola buena a la colocadora en zona 3 la cual, después de Leer másEjercicios específicos para colocadores[…]
Ataque de la central: la Fast La FAST o pata o ataque a un pie (como he escuchado en España) es un esquema de ataque que realiza la central, con un primer tiempo o un segundo tiempo, y tiene como diferencia peculiar el salto a un solo pie. Al tratarse de un ataque muy rápido Leer másEntrenar la central a la FAST en el voleibol (ataque a un pie)[…]
Noto con placer que muchos usuarios están buscando información sobre como entrenar las centrales, y es que normalmente es una tarea que los entrenadores trascuran un poco, sobre todo a niveles de cadetes o senior de segunda y primera división. Es importante tener claro que hay una diferencia importante entre hombres y mujeres en esta Leer másLa central en el voleibol femenino[…]