Nino Versace

Contrataque

Como entrenar un central de voleibol

Como entrenar un central de voleibol

Como entrenar un central de voleibol El voleibol en un juego de ataque, con lo cual si consigues un buen rendimiento en ataque es muy probable que te lleves el partido. Con esto quiero decir que hay que entrenar muy bien el complejo de juego KA1 (sobre todo en masculino) así como todos tus atacantes …

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Sistema de juego voleibol innovador

Sistema de juego voleibol innovador

Hoy te quiero explicar un sistema de juego innovador para el voleibol que he utilizado con buenos resultados. Todas las que entráis en este blog seguramente conoceréis las principales reglas y sistemas de juego de nuestro maravilloso deporte. Si así no fuera, te recomiendo leer los siguientes artículos: las rotaciones en el voleibol sistemas de …

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Aprendizaje motor: bloques Vs random

Aprendizaje motor: bloques Vs random en el voleibol

Aprendizaje motor: bloques Vs random en el voleibol DEFINICIÓN DE APRENDIZAJE MOTOR El aprendizaje motor es el estudio sobre como las personas pueden adquirir competencias para la práctica de una actividad, un deporte. Vamos a ver como poder describir el aprendizaje motor en la aplicación de sistemas de entrenamiento por bloques Vs random en el …

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Golpeos mas frecuentes en el ataque de voleibol

En el voleibol, como en casi todos los deportes, el uso de tácticas (en este caso de remate) sirve para poder automatizar la que representa la solución mejor para resolver una jugada y realizar el punto. Como entrenadores debemos, pues analizar las características e nuestras jugadoras en ataque, así como las de nuestras adversarias en …

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Defensa, contraataque y apoyo en el voleibol

Defensa, contraataque y apoyo en el voleibol

Defensa, contraataque y apoyo en el voleibol Analizando las diferentes fases de juego (que llamo también secuencias o situaciones de juego) creo fundamental dedicar una sección especifica a la fase de defensa,contraataque y apoyo en el voleibol, ya que de su gestión dependerá entre un 25 y un 45% de los puntos de un partido. Partimos …

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La central en el voleibol femenino

La central en el voleibol femenino

La central en el voleibol femenino Noto con placer que muchos usuarios están buscando información sobre como entrenar la central en el voleibol femenino, y es que normalmente es una tarea que los entrenadores trascuran un poco, sobre todo a niveles de cadetes o senior de segunda y primera división. MASCULINO Vs FEMENINO Es importante …

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Entrenar la fase Recepción-Ataque en el voleibol

Entrenar la fase Recepción-Ataque en el voleibol

Entrenar la fase Recepción-Ataque en el voleibol Entrenadoras de todo el mundo, he vuelto a escribir en este blog después de un mes de descanso preparando el estreno en liga del equipo que entreno actualmente. Hoy quería analizar con vosotras las diferentes fases de juego y planificar un entrenamiento para luego aplicarlo con vuestros equipos: …

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